山藥蓮藕可以一起吃嗎
-
-
李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
查看其他語(yǔ)音
山藥和蓮藕的成分并不相克，是可以一起吃的。蓮藕和山藥入脾、胃經(jīng)，加上山藥也是藥食兼用的補(bǔ)品，所以兩者都能幫助脾胃。這兩種食物的卡路里相對(duì)較低。一起吃可以幫助減肥，所以也比較適合減肥期間的人食用。蓮藕中的單寧具有收縮血管、止血的作用；山藥中的皂苷能降低膽固醇和甘油三酯的含量，對(duì)高血壓也有一定的預(yù)防作用。山藥和蓮藕不管是熬湯或者熬粥都是可以的，而且也營(yíng)養(yǎng)比較豐富。
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
吃山藥發(fā)熱
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
山藥的功效
-
-
-
- 姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院中醫(yī)科
山藥皮能吃嗎
-
-
-
- 姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院中醫(yī)科
甘蔗山藥止咳嗎
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
山藥好消化嗎
-
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
鐵棍山藥的功效
-
-
-
山藥對(duì)腎好嗎
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
-
-
山藥發(fā)芽能吃嗎?
李芳
主任醫(yī)師
-
-
山藥的吃法有哪些
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
-
-
西安市第八醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)： 各類肝病、小兒手...
-
-
銀川市中醫(yī)院 中醫(yī)推拿
擅長(zhǎng)： 治療頸椎病，肩周...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)： 神經(jīng)內(nèi)科、感染內(nèi)...
-
-
江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)： 心血管內(nèi)科，呼吸...
-
-
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)藥提...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 長(zhǎng)期從事結(jié)核及呼...
-
-
西安市第八醫(yī)院 感染一科
擅長(zhǎng)： 傳染病、腎綜合征...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)：早期精神分...
-
-
紅細(xì)胞計(jì)數(shù)
紅細(xì)胞計(jì)數(shù)（red blood cell,RBC）是指單位體積每... 更多?
-
-
血小板計(jì)數(shù)
血小板計(jì)數(shù)(platelet count，PC或PLT)是指計(jì)數(shù)... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)