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低血壓.調(diào)整飲食

許雪峰
許雪峰 主治醫(yī)師

南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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低血壓主要分為生理性低血壓和病理性低血壓兩種主要的類型,生理性低血壓一般沒有臨床癥狀,不需要進(jìn)行特殊的飲食調(diào)整,做到營養(yǎng)均衡即可。而病理性低血壓一般建議積極的治療原發(fā)病,在此基礎(chǔ)上可以結(jié)合飲食調(diào)整比如平時(shí)盡量忌食生冷以及寒涼破氣的食物,盡量避免食用玉米、芹菜等具有降低血壓的食物。

適宜選擇高鈉、高膽固醇的飲食,比如動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、奶油、魚子等,適當(dāng)?shù)脑黾逾c鹽的攝入量可以增加飲水量,這樣可以使血容量增加,動(dòng)脈緊張度增強(qiáng),有助于使血壓升高。

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