低血壓應吃什么水果和蔬菜
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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低血壓的情況下，對于水果和蔬菜并沒有任何限制的，這些食物并不會導致出現(xiàn)有低血壓的加重，但是也不能夠有效地提高血壓。
飲食上還是要適當?shù)某砸恍}分高的食物，同時也注意多吃一些高蛋白的食物，盡量做到飲食的多樣化，保證營養(yǎng)的豐富，才會有效的促進血壓升高。如果有一些慢性的疾病導致出現(xiàn)的低血壓，還是要針對原發(fā)病因進行合理治療。保證充足的休息和睡眠，保證良好的情緒，也有利于提高血壓。
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