身體老是感冒怎么辦
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孟憲華 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 急診科
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如果患者經(jīng)常出現(xiàn)感冒，說(shuō)明身體抵抗力比較差，可以從以下幾方面來(lái)進(jìn)行入手。
第一就是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息，不要熬夜，
第二就是飲食要多樣化啊，避免挑食。
第三就是經(jīng)常的參加一些體育活動(dòng)，以此來(lái)達(dá)到強(qiáng)身健體的效果，
第四就是隨著天氣溫度的變化來(lái)增加或者減少衣服，防止由于受涼引起感冒。
最后就是可以在三伏天貼一些三伏貼來(lái)達(dá)到冬病夏治的效果，提高自身抵抗力。
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