感冒適合喝什么粥
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王麗萍 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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感冒期間建議患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┤菀紫闹囝悾热缧∶字?、江米粥、白米粥、綠豆粥等。期間可以根據(jù)患者感冒的寒熱性質(zhì)，選擇一些合適的粥類來進(jìn)行調(diào)理。如果患者屬于風(fēng)寒感冒，建議可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┙字?，江米粥具有一定的發(fā)散作用，具有促進(jìn)風(fēng)寒感冒恢復(fù)的效果。
如果患者屬于風(fēng)熱感冒，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┌酌字唷⒕G豆粥等可以起到清熱解毒的效果。感冒期間除了喝一些粥類食物以外，患者還可以適當(dāng)吃一些質(zhì)地偏軟的面食以及蔬菜等食物，要避免吃一些油膩辛辣等刺激性的食物。
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