跟腱受傷后還能運動嗎
跟腱受傷后盡量不要進(jìn)行運動，如果跟腱損傷的程度很嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)有斷裂的情況，必須及時休息，盡早進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)后還需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)功能方面的恢復(fù)。如果只是輕度的跟腱的損傷，一般可以采取保守治療的方法，也就是進(jìn)行物理治療，可以進(jìn)行按摩，熱敷等方法進(jìn)行調(diào)理。也可以應(yīng)用活血的藥物，暫時注意不要進(jìn)行活動，才會有效地促進(jìn)損傷的好轉(zhuǎn)。
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