背部拉傷該怎么辦
背部拉傷,主要就是注意休息,同時可以選擇冰袋進(jìn)行外敷,每隔2~3小時重復(fù)一次。一般24小時后就可以進(jìn)行局部的熱敷,促進(jìn)炎癥的吸收,也會有效地減輕疼痛。如果疼痛比較嚴(yán)重,就加用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物,或者是局部外用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥膏,也可以適當(dāng)?shù)呐浜弦恍├懑煹确椒ㄟM(jìn)行調(diào)理。同時一定要注意盡量不要讓背部受風(fēng)寒的刺激,不要提拉一些重物,就有利于背部拉傷的恢復(fù)。
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