大腿內(nèi)側(cè)拉傷怎么治療
大腿內(nèi)側(cè)拉傷,首先要注意休息,24小時(shí)內(nèi)可以在拉傷的部位進(jìn)行局部的冷敷,24小時(shí)后可以選擇進(jìn)行局部的熱敷??梢詰?yīng)用一些消炎止痛的噴劑,可以促進(jìn)拉傷的好轉(zhuǎn),同時(shí)還能夠促進(jìn)疼痛的進(jìn)一步恢復(fù)。暫時(shí)注意減少腿部的活動(dòng)量,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的按摩,促進(jìn)下肢的血液循環(huán)。也可以進(jìn)行微波治療,或者是選擇進(jìn)行針灸等方法,都能夠有效的促進(jìn)拉傷的快速恢復(fù)。
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