男人煲什么湯補(bǔ)精子
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余學(xué)江 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科
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如果男性想要通過(guò)飲食來(lái)達(dá)到補(bǔ)精子的目的，這種情況下，建議可以多喝一些羊肉湯，或者是牛肉湯，這樣子可以起到非常好的補(bǔ)充精子的作用。
因?yàn)檫@些食物當(dāng)中含有大量的雄性激素和男性所需要的睪酮素，這時(shí)對(duì)于男性補(bǔ)精子是非常有作用的。其次也建議患者平時(shí)可以多進(jìn)行一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，這樣也可以很好的來(lái)達(dá)到補(bǔ)精子的目的。
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