男人吃螃蟹影響精子嗎
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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男性吃螃蟹對(duì)精子是沒有影響的。
影響精子的因素主要是與不良的生活習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜、抽煙、喝酒、手淫等有很大的關(guān)系。如果改掉不良的生活習(xí)慣，就能夠很好的提高精子的質(zhì)量。飲食上不吃辛辣的食物，也不要吃燒烤，這些食物是影響到精子發(fā)育的。
如果打算要寶寶的情況下，要提前做好備孕，飲食上要多注意調(diào)整。同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極的參加戶外的運(yùn)動(dòng)，例如游泳、跑步、爬山、打籃球等，通過鍛煉增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)，從而提高精子的質(zhì)量。
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