男生精子質(zhì)量怎么調(diào)理
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于干 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科
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正常成年男性精子質(zhì)量比較差的，很有可能和平時(shí)抽煙、喝酒、熬夜學(xué)習(xí)、工作壓力比較大等有關(guān)系。建議改變不良生活習(xí)慣，可以觀察一段時(shí)間看一看，如果癥狀能得到好轉(zhuǎn)，是不需要做特殊的處理的，定期的去醫(yī)院檢查精液常規(guī)。
生活當(dāng)中多吃高蛋白質(zhì)食物，以及堅(jiān)果類食物，這樣對睪丸產(chǎn)生精子是有一定幫助。必要時(shí)還需要去醫(yī)院配合用藥物治療。
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