睡到半夜膝蓋酸痛
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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睡到半夜膝蓋疼痛，像這種情況大多數(shù)是發(fā)生在中老年以上的人群，年輕的人有時(shí)候也有這種情況。
這種情況需要注意，首先一定要加強(qiáng)對(duì)膝蓋的保暖，避免受涼，要注意避免長時(shí)間的站立、跑步做、起立、深蹲、打球、踢足球等等。這些運(yùn)動(dòng)都要避免，要避免長時(shí)間的一個(gè)姿勢，長時(shí)間的站立對(duì)這個(gè)癥狀是最直觀的傷害。
再就是登山、爬坡都不利于這種病。疼痛的厲害的時(shí)候，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)以及軟骨的藥物進(jìn)行治療。
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