腰軟組織受損要臥床休息多久怎么辦
腰部軟組織受損后需要進(jìn)行臥床休息，具體要多久，還是要根據(jù)患者受損傷的嚴(yán)重情況和恢復(fù)的情況來進(jìn)行明確。如果沒有明顯的疼痛，活動(dòng)沒有明顯受限的情況下，就可以適當(dāng)?shù)闹饾u進(jìn)行活動(dòng)。
但是也不要過度的勞累，休息期間也需要服用一些活血化瘀的藥物，配合進(jìn)行熱敷，理療和按摩等共同進(jìn)行治療，這樣才能夠有效促進(jìn)軟組織損傷的快速好轉(zhuǎn)。平時(shí)也要注意做好腰部的保暖，避免受風(fēng)寒的刺激。
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