半月板術后恢復和保養(yǎng)
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姚風華 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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在臨床中針對半月板損傷的病情，大多需要采取膝關節(jié)鏡手術治療。在手術以后恢復和保養(yǎng)是非常重要和必要的，半月板的關節(jié)鏡微創(chuàng)手術治療，是通過膝關節(jié)鏡進行半月板損傷的清理或者修復。
在手術后需要佩戴專業(yè)的支具保護，同時在醫(yī)生的指導下進行手術后的康復訓練和治療，一般需要三個月左右時間來進行相應的康復訓練和治療。半月板損傷疾病以后多少會遺留膝關節(jié)后遺癥情況，手術的目的是盡量的減少后遺癥，手術后膝關節(jié)功能的恢復，和手術后的康復訓練以及保養(yǎng)是密切相關的，所以需要在?？漆t(yī)生的指導下，進行科學合理以及適合自身情況的康復訓練。
在康復訓練和治療過程中要注意保養(yǎng)，多做熱敷，避免深蹲、過度負重等加重膝關節(jié)損傷的動作，要多做股四頭肌伸縮動作訓練。
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