除濕健脾胃的茶
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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首先可以用相關(guān)的中藥材搭配一定的食材做成茶飲，能夠起到很好的除濕，健脾胃的效果。
常用的除濕健脾胃的茶，有紅棗，枸杞，茶山楂楂，蓮子，新茶。這類茶飲對(duì)于人體來(lái)說(shuō)都有很好的除濕，健脾胃的效果。
另外的話，像是五花祛濕茶，也有一定的健脾利濕的效果，能夠起到比較好的效果，所以對(duì)人體來(lái)說(shuō)，要使用茶飲進(jìn)行健脾為廚師要根據(jù)自己情況而定，最好能在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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