熱敷眼睛對(duì)視力的好處
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陳婷 主治醫(yī)師
山西省心血管病醫(yī)院 眼耳鼻咽喉科
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熱敷眼睛可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，有效的緩解視疲勞的癥狀，對(duì)視力的保護(hù)有一定的作用。比如當(dāng)用眼過度，或者存在有一定的睡眠障礙等，引起了眼部的酸困，干澀等疲勞癥狀，通過熱敷的方法，可以有效的緩解視疲勞。
原則上要求熱敷的時(shí)間可以10到20分鐘，選擇熱水蒸氣或者熱毛巾，或者一些醫(yī)療產(chǎn)品都是可以的。長時(shí)間的視疲勞容易引起視力的下降，導(dǎo)致近視等屈光不正，所以有效防止視疲勞很關(guān)鍵。
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