護(hù)眼食物和水果
-
- 韓莎莎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
我們知道平時(shí)一定要注意保護(hù)好自己的眼睛，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一定要注意維生素的補(bǔ)充，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如說(shuō)菠菜，油菜，芹菜，薺菜，油麥菜，西葫蘆，胡蘿卜，藍(lán)莓，獼猴桃，蘋(píng)果，梨，香蕉，這些維生素的含量都非常的豐富，有利于黃斑和視神經(jīng)的發(fā)育。
同時(shí)也要注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，還可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)堅(jiān)果，這些對(duì)眼睛都是有好處的，千萬(wàn)不要經(jīng)常性的用手去揉眼睛，不要熬夜，不要吃一些辛辣刺激或者是生冷刺激的東西。
-
-
- 王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)...急診內(nèi)科
羥基水作用
-
-
-
- 王廷科 江漢油田總醫(yī)...中醫(yī)科
來(lái)蘇水怎么用
-
-
-
- 王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)...急診內(nèi)科
水濕停滯癥狀
-
-
每天喝多少水
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
薏仁水的功效
-
-
腎結(jié)水嚴(yán)重嗎
-
-
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 目系眼病科（眼底病內(nèi)科、青光眼）
擅長(zhǎng)： 中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 視光科（近視、斜視、弱視、小兒眼科）
擅長(zhǎng)： 在青少年近視防控...
-
-
山東省婦幼保健院 眼科
擅長(zhǎng)： 翼狀胬肉、青光眼...
-
-
山東省婦幼保健院 眼科
擅長(zhǎng)： 各種眼科常見(jiàn)病、...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)： 對(duì)白內(nèi)障、青光眼...
-
-
福建省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 對(duì)雙胎妊娠、妊娠...
-
-
福建省婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)兒科腎臟病、...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)產(chǎn)科高危妊娠...
-
-
弱堿性水是最健康的水嗎
水一般呈中性，即PH=7左右，PH高于7的就是堿性水，市面上常賣(mài)的蘇打水就是弱堿... 詳細(xì)?
-
-
婦炎潔兌水和不兌水有區(qū)別嗎
婦炎潔兌水和不兌水是有區(qū)別的。婦炎潔不兌水藥物濃度比較高，可能會(huì)對(duì)皮膚造成一定刺... 詳細(xì)?
-
-
暗適應(yīng)與明適應(yīng)檢查
暗適應(yīng)，即當(dāng)人眼從強(qiáng)光狀態(tài)下進(jìn)入暗處時(shí)從一無(wú)所見(jiàn)至逐漸看清物體的... 更多?
-
-
裂隙燈生物顯微鏡檢查
裂隙燈生物顯微鏡是眼科最常用的檢查設(shè)備，主要用于檢查表淺及深部的... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)