喝牛奶脹氣怎么緩解
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內科
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喝牛奶脹氣，如果是成人，那通常需要考慮是因為乳糖不耐受而引起的腹脹，脹氣等癥狀。在亞洲人群中大約有一半以上的人群為乳糖不耐受，當攝入奶制品，牛奶等食物后，會出現不耐受的相關癥狀。例如腹痛，腹脹，腹瀉以及腹部不適等等，甚至部分人群還可能會出現惡心，嘔吐等等，那此類人群通常需要避免進食牛奶以及奶制品。
如果是嬰幼兒進食牛奶之后出現脹氣，那需要考慮是否減少進食的量，以及改成水解奶粉等等。
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