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脹氣怎么緩解?

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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脹氣是常見的消化系統(tǒng)疾病,主要是由于飲食不當(dāng)以及消化系統(tǒng)功能紊亂引起的。對于脹氣,主要還是以調(diào)理為主,而且脹氣也不是什么嚴(yán)重的疾病,也沒有什么秘方。所以,患者也不要聽信一些沒有科學(xué)依據(jù)的秘方。對于脹氣,還是要科學(xué)的進(jìn)行治療。

首先,按摩、適度運(yùn)動對于促進(jìn)腸胃蠕動都有一定的幫助。其次,患者還可以吃一些山楂等具有開胃效果的食物。另外,要注意調(diào)整飲食,以清淡為主。當(dāng)然,如果情況嚴(yán)重,還要及時的服用藥物。

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