胃膽汁反流要如何調(diào)養(yǎng)
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楊蜜蜜 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
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胃膽汁反流其調(diào)養(yǎng)主要改變飲食生活習(xí)慣，飲食清淡易消化，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況。避免辛辣生冷刺激油炸、油膩、過甜、過酸等食物，忌煙酒、濃茶、咖啡、巧克力等。
對(duì)于該類患者還要注意避免餐后立即劇烈運(yùn)動(dòng)和平躺可以給予改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，以及抑制胃酸分泌的藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)要注意適當(dāng)休息，避免過度勞累，保持心情愉悅，避免精神過度焦慮與緊張。
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