五年級來大姨媽正常嗎
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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五年級來大姨媽也是屬于正常現(xiàn)象，每個人的身體情況不同，所以只要沒有伴有其他不適的癥狀，就不要過于的擔心，在姨媽期間要注意保暖，不要著涼，精神壓力不要過大，注意休息，保證充足的睡眠時間，飲食上要加強營養(yǎng)，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣能提高自身的抵抗力。
因為姨媽期間身體免疫力是比較低的，所以比較容易引起感冒生病，可以適當?shù)脑黾右恍┯醒踹\動，能增強自身體質(zhì)。姨媽期間要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾，保持外陰干爽。
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