產(chǎn)后腰痛如何緩解
一般患者要注意臥床休息，局部可以進行理療，比如進行熱水袋熱敷，或者是局部進行推拿，按摩，減輕局部的疼痛癥。一般患者下床的時候要佩戴腰圍，這樣也可以減輕對腰部的壓力，從而緩解疼痛。同時患者避免穿高跟鞋，一般要穿比較松軟的鞋子，平底鞋。
同時患者避免重體力勞動，一般避免長時間抱寶寶，這樣可以減輕腰部的疼痛，一般在喂奶的時候要注意良好的姿勢，這樣也可以減輕疼痛。
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