吃什么促進(jìn)骨頭愈合
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張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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促進(jìn)骨頭愈合,可以通過食物和藥物兩大類進(jìn)行治療:
首先,食物主要是多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如肉類、雞蛋、牛奶等;也可以吃富含鈣多的食物,比如海帶、蝦皮、骨頭湯等。
其次,藥物主要是增加鈣的攝入,比如口服鈣片,鈣片以有機(jī)鈣較好,比如葡萄糖酸鈣;還有促進(jìn)骨折愈合的藥物如,骨肽片、接骨七厘片等。除食物、藥物以外,還要多曬太陽也能夠促進(jìn)骨折的愈合。
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