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吃什么對關(guān)節(jié)炎有好處

膝關(guān)節(jié)特別是老年人,因為蛻變引起的骨性關(guān)節(jié)炎,治療時可以通過食療和藥療進行治療。食療包括避免吃辛辣,生冷等刺激性食物,可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物比如肉類,雞蛋,牛奶等,也可以多吃富含鈣質(zhì)的食物,比如骨頭湯,海帶等。

藥物治療主要是通過補鈣,比如常見的有鈣片,也可以吃對軟骨具有保護性作用的藥物,如硫酸氨基葡萄糖等藥物,對膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)都有一定的好處。

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