吃什么有助于長(zhǎng)骨頭
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張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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外傷以后造成骨折的，在骨折愈合中是需要消耗身體大量能量的，這些能量需要通過(guò)飲食攝入，因此骨折以后，合理的飲食對(duì)于骨折的愈合尤其重要。在骨折以后可以有意識(shí)地多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如肉，蛋奶，骨頭湯等，也可以多吃富含鈣的食物，比如海帶，蝦皮，骨頭湯等。除食物治療以外，也可以口服促進(jìn)骨折愈合的藥物。
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