吃魚骨頭對身體有好處
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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平時(shí)吃魚骨頭是對身體有好處的。因?yàn)轸~骨頭里面含有豐富的鈣物質(zhì)和微量元素，吃完以后會被身體快速吸收。對青少年和中老年人是非常有益的。青少年吃了以后利益身體成長。
如果中老年吃了以后可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。并且對有關(guān)節(jié)炎患者有很好的治療和預(yù)防作用。魚骨頭以及魚骨湯都能很好的促進(jìn)人體骨骼的發(fā)育。還能幫助我們預(yù)防各種疾病。還有幫助消化的功效?？傊?，吃有骨頭的好處有很多。
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