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山藥給寶寶怎么做好吃

馬保海
馬保海 副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 兒科

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給寶寶做山藥吃,應(yīng)當(dāng)根據(jù)寶寶的月齡大小,選擇不同的烹飪方法。如果是小月齡的寶寶,可以將山藥制成泥狀,或者是用山藥熬粥給寶寶吃,相對(duì)比較容易消化,而且能夠保留食物營養(yǎng)成分。

如果是大月齡的寶寶,可以將山藥切成塊狀、丁狀或者是切成薄片狀,用來素炒之后給寶寶拌飯。既能夠鍛煉寶寶的咀嚼肌和咬肌力量,又能夠提供不一樣的味蕾刺激。

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