腎陽虛的原因 如何食補
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎陽虛多是因陽氣補給不足、身體虛寒等因素造成。
因此，建議患者在飲食上要注意多吃一些具有溫補作用的食物，如豬腰、桂圓、紅棗等。伴有明顯便秘的患者，還需要進(jìn)食一些具有通便作用的食物，如香蕉、番茄等。此外，還可以適當(dāng)進(jìn)食一些黑色食物，比如黑芝麻、黑豆、桑葚等這類具有補腎作用的食物。
建議日常生活中，要注意避免進(jìn)食寒涼、油膩的食物，如雪糕、肥肉、冰鎮(zhèn)飲料等。如有出現(xiàn)明顯不適癥狀，要注意及時到醫(yī)院進(jìn)行藥物治療。
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