腎陽虛可以通過運動來緩解嗎
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
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腎陽虛的患者，運動要比較慎重。
因為劇烈不適合的運動可能會加重腎陽虛，因為其腎陽虧虛，往往會出現(xiàn)畏寒怕、四肢乏力等一系列癥狀，所以不能夠進行劇烈的運動。應當采取比較溫和的運動，運動的時間也不要過長，避免癥狀的加重。最重要的是通過藥物配合食療，達到緩解的效果。運動只能夠起到輔助治療的效果，而且要注意運動的頻率及運動量的大小。
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