怎樣治療陽虛
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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治療陽虛可通過中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。
首先，陽虛可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院通過中藥進(jìn)行調(diào)理。在飲食方面也可通過食療輔助調(diào)理，可以多吃一些羊肉、韭菜、黑芝麻等食物，這類食物對壯陽、補(bǔ)腎都有著一定的輔助效果。
其次，可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動增強(qiáng)身體抵抗力。如果有情緒不好的現(xiàn)象，還應(yīng)及時梳理自己的心情，避免情緒波動過于嚴(yán)重，保持良好的心情。
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