肛裂手術(shù)后要做提肛嗎做多長時間啊
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雷麩爾 副主任醫(yī)師
邵陽市中心醫(yī)院 肛腸科
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肛裂手術(shù)后可以做提肛運動，促進肛周的血液循環(huán)，能夠鍛煉肛門括約肌的收縮功能，緩解括約肌痙攣，改善局部的血供，有利于肛裂的恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。
每天早晚可做一次，每次做10分鐘。吸氣時收縮肛門，呼氣時肛門放松。根據(jù)個人的恢復(fù)情況，大概做半個月的時間或者一個月都可以。禁吃辣椒，煙酒等刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
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