孕婦便秘如何解決
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦便秘一般來說可以通過自我生活的調(diào)理改善，比如要吃比較大量的高纖維素的蔬菜和水果。
可以是大量喝水，大量活動來增加腸蠕動，這是最基本的做法，這樣才能基本上改變大便的習(xí)慣，也有的人是可以和乳果糖的，這是妊娠期允許的。
也有的人是需要在緊急的情況用手幫助的，可以改變肛門周圍的松弛程度，幫助按摩肛門周圍，幫助大便變形，幫助順利大便。
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