做月子能吃什么
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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坐月子也是沒有絕對禁忌的食物的，只要是食物不是藥物，只要不偏食，一般也都是可以吃的。
自己注意不要吃生冷油膩刺激性的東西，盡量不要吃垃圾食品就可以。坐月子重要的是要哺乳寶寶，是要注意多吃湯汁飲食的才能有利于母乳量的增加。
可以是各種面條湯米粥或者豆粥，或者是各種餛飩湯，或者是魚湯或者排骨湯，或者是吃一些豬蹄燉黃豆，燉通草等等，不要偏食那就可以。
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