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孕婦貧血吃什么食物

王敬華
王敬華 副主任醫(yī)師

太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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孕婦發(fā)生貧血的問題是一定要注意吃補(bǔ)血藥物治療的。飲食方面主要是要做到不要偏食,不要吃,食量太大,要控制好體重,因為體重增加太快,也會導(dǎo)致稀釋性的貧血。

可以多吃一些富鐵的營養(yǎng)的飲食,比如各種肉類,各種蛋類,奶類,各種動物的肝臟,或者是綠菜,紅棗,包括黑芝麻糊等等都是可以的。

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