清熱解毒的菜有哪些
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王陽陽 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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這個(gè)時(shí)候可以吃一些苦菊，苦菊稍帶一些苦味，顏色碧綠，可以炒著吃，或者是涼拌，是清熱解毒的比較好的蔬菜。還具有一定的抗菌，解熱消炎，明目的功效，含有有效的抗氧化成分，可以清除人體的自由基，具有輕微的防輻射和增強(qiáng)免疫力的功效。
所以可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛嗑?，苦瓜也具有清熱解毒的作用，冬瓜也具有一定的清熱解毒的功效，如果出現(xiàn)了上火的癥狀，以上的青菜是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑?。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生是比較好的。
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