感冒了不想吃藥怎么辦
感冒具有一定的自限性,如果身體抵抗力比較強,感冒癥狀并不嚴重,不需要服用藥物也能夠痊愈。但在感冒恢復期間要注意休息,保持睡眠充足,同時要多喝一些溫熱水,能夠促進身體新陳代謝,有利于感冒的恢復。
日常生活中也要加強營養(yǎng),多攝入蛋白質(zhì)食物,比如牛奶、雞蛋、豆制品、瘦肉等,可以增強身體抵抗力。如果感冒癥狀沒有減輕,反而變得嚴重,需要服用藥物治療,以免病情進一步發(fā)展,引起肺炎、支氣管哮喘等疾病,反而會增加治療難度。
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