孕婦便秘怎么辦快速治療
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕之后體內(nèi)分泌大量的孕激素會引起胃腸道括約肌張力減弱，腸蠕動減慢，而且不斷增大的子宮壓迫胃腸道，尤其妊娠晚期，胎頭入盆后，胃腸道特別容易受到機(jī)械性壓力，所以容易形成便秘。
要注意多吃蔬果雜糧，不要吃的過于精細(xì)，要多吃含有纖維素多的蔬菜水果和粗糧，形成每天晨起定時排便的習(xí)慣，每天注意多飲水，而且要堅(jiān)持活動身體，促進(jìn)腸蠕動，增加孕婦的腹肌收縮能力，可以預(yù)防或減輕便秘。
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