感冒喝熱水
感冒喝熱水可以促進(jìn)身體新陳代謝，加快體內(nèi)毒素排出，對感冒恢復(fù)是有幫助的。如果在感冒期間出現(xiàn)發(fā)熱流汗的現(xiàn)象，多喝一些熱水，還能為身體補充流失的水分。感冒期間也可能出現(xiàn)嗓子干癢疼痛的現(xiàn)象，喝一些熱水可以減輕不適感。
感冒期間要注意休息，保持飲食清淡，多吃一些半流食，比如雞蛋羹、面條，餛飩等，既容易消化又富含營養(yǎng)。如果感冒的癥狀比較嚴(yán)重，需要服用一些抗感冒的藥物進(jìn)行治療。為健康考慮，最好進(jìn)行一下血常規(guī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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