感冒鼻塞睡不著覺怎么辦
感冒鼻塞睡不著，可以服用一些治療感冒的藥物，能夠緩解鼻塞的癥狀，失眠的現(xiàn)象也會得到緩解。感冒是因病毒感染或細菌感染引起的，會導(dǎo)致鼻腔粘膜炎癥性反應(yīng)，分泌物就會增多，就會出現(xiàn)鼻塞的癥狀。此時要注意休息，多喝一些溫熱水，并按時服用感冒藥物，感冒癥狀緩解后，鼻塞的現(xiàn)象就會逐漸消失，睡眠也會恢復(fù)正常。
感冒治療期間要多攝入一些富含營養(yǎng)的食物，比如蔬菜、水果、豆制品、奶制品、魚類、蛋類等，可以增強身體抵抗力，對感冒的恢復(fù)是有幫助的。
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