感冒能吃牛肉
感冒期間可以吃牛肉，牛肉中含有豐富的蛋白質，能夠為身體加強營養(yǎng)，增強體質。但不要大量食用，感冒期間胃腸道功能會下降，大量食用牛肉會引起消化不良。
感冒要多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、面條、雞蛋羹等。如果感冒的癥狀比較嚴重，存在發(fā)熱、頭痛、咳嗽、渾身酸痛的癥狀，一定要盡早治療。可以服用一些化痰止咳、解熱鎮(zhèn)痛的藥物，必要時可添加一些抗生素藥物。日常生活中要保持良好的作息規(guī)律、飲食規(guī)律，可以多喝一些溫熱水，能促進身體新陳代謝。
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