感冒可以吃洋蔥嗎
感冒后可以吃洋蔥,洋蔥的營養(yǎng)價(jià)值特別高,富含豐富的維生素、微量元素,具有抗菌消炎、促進(jìn)消化的功效。感冒期間適當(dāng)吃一些洋蔥,有利于感冒恢復(fù),還可以促進(jìn)食欲。
感冒后要保持飲食清淡,減少攝入油膩、刺激、寒涼的食物,可以多吃一些半流食,比如小米粥、餛飩、熱面條等。感冒會(huì)引起頭痛、發(fā)熱、咳嗽、咽喉腫痛、鼻塞、流鼻涕等不良癥狀,一般會(huì)通過藥物進(jìn)行治療,病情嚴(yán)重時(shí)可以采取靜脈輸液治療。同時(shí)要注意休息,保持良好的作息規(guī)律。
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