感冒可以喝豆?jié){嗎
感冒期間可以喝豆?jié){,但是不能喝的太多,豆?jié){具有利尿、清熱解毒的效果,可以幫助身體排出體內(nèi)毒素。而且豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)豐富,可以為身體補(bǔ)充能量,感冒期間喝一些豆?jié){,還能增強(qiáng)體質(zhì)。但要注意,不能大量飲用豆?jié){,否則會引起消化不良,甚至出現(xiàn)腹瀉的情況。
感冒期間腸胃功能下降,要多吃清淡易消化的食物,比如半流食、水果、蔬菜等。感冒后可以服用一些抗感冒的藥物,同時要注意休息,保持作息規(guī)律,不能熬夜,以免影響感冒恢復(fù)。
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