冷感冒癥狀
冷感冒癥狀主要表現(xiàn)為渾身酸痛、頭痛、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、身體發(fā)冷等。冷感冒大多是因受涼引起的，可以喝一些姜糖水，能夠祛風散寒，緩解感冒的癥狀。如果病情比較嚴重，可以服用一些治療感冒的藥物。同時要注意保暖，不能再次受寒，以免感冒加重。
感冒期間也要調(diào)理好飲食，多攝入一些蛋白質(zhì)食物，比如牛奶、雞蛋、豆制品、魚肉、雞肉等，能夠增強體質(zhì)，有利于感冒的恢復。同時也要注意休息，保持良好的作息規(guī)律，盡量不要熬夜。
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