感冒了睡不著覺怎么辦
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劉晶晶 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內科
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感冒是屬于急性上呼吸道疾病感染的病毒，表現(xiàn)為鼻塞，流鼻涕，全身酸痛，部分患者還會出現(xiàn)發(fā)燒，胸悶，咳嗽，咳痰的表現(xiàn)，往往導致患者在晚上失眠睡不著。
建議患者可以通過藥物來進行治療法，或者是使用鎮(zhèn)靜類的藥物進行治療。在睡前的時候可以使用溫水泡腳，睡覺前可以喝少量的溫牛奶、蘋果、桂圓等食物，因為能夠滋養(yǎng)人的大腦神經(jīng)和腦組織，從而調整大腦皮質功能，改善失眠的癥狀。
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