感冒可以吃魷魚嗎
感冒后可以吃魷魚，魷魚屬于高蛋白的食物，含有豐富的鈣、鐵、鉀、磷，感冒期間適當(dāng)吃一些魷魚，可以增強(qiáng)身體抵抗力，對感冒恢復(fù)有幫助。但要注意不能過量食用，魷魚中膽固醇含量較高，不容易消化，大量食用會(huì)增加消化負(fù)擔(dān)。
感冒后飲食要清淡易消化，多吃蔬菜、水果、粗糧、半流食，減少油膩、刺激、寒涼的食物。 感冒會(huì)引起一些不良癥狀，比如頭痛、發(fā)熱、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等，可以服用抗感冒的藥物。感冒治療期間要多喝一些溫?zé)崴?，加快身體新陳代謝，促進(jìn)感冒恢復(fù)。
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