早上起來一杯溫開水對身體有什么好處
-
-
高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
查看其他語音
早上起來一杯溫開水對身體的好處特別多：
1、促進排便?？梢源龠M腸道的蠕動，有利于排泄，防止便秘的發(fā)生；
2、補充水分。在晚上是新陳代謝比較高的一個時間，在早上的時候身體是比較缺水的，所以這個時候喝一杯溫開水有利于水分的補充；
3、稀釋血液。并且凈化血液中的垃圾，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，尤其是對于心腦血管的病人能夠減輕一些癥狀；
除外，在早上吃早餐也是非常有必要的，要吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。補充能量。
-
-
- 王相立 朝陽市中心醫(yī)...急診內(nèi)科
羥基水作用
-
-
-
- 王廷科 江漢油田總醫(yī)...中醫(yī)科
來蘇水怎么用
-
-
每天喝多少水
-
-
- 張月美 濟寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
薏仁水的功效
-
-
-
- 王相立 朝陽市中心醫(yī)...急診內(nèi)科
水濕停滯癥狀
-
-
-
- 王繼忠 襄陽市口腔醫(yī)...綜合科
腎結(jié)水嚴重嗎
-
-
-
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 內(nèi)分泌的常見病
-
-
阜陽市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 專業(yè)特長：呼吸系...
-
-
杭州市余杭區(qū)第一人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 擅長內(nèi)科疑難病癥...
-
-
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 擅長普通內(nèi)科常見...
-
-
甘肅省第二人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 擅長內(nèi)科相關(guān)疾病...
-
-
河源市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 擅長普內(nèi)科相關(guān)疾...
-
-
武漢市第四醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 診治各種原發(fā)及繼...
-
-
北京大學(xué)第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長高血壓、心力...
-
-
弱堿性水是最健康的水嗎
水一般呈中性，即PH=7左右，PH高于7的就是堿性水，市面上常賣的蘇打水就是弱堿... 詳細?
-
-
婦炎潔兌水和不兌水有區(qū)別嗎
婦炎潔兌水和不兌水是有區(qū)別的。婦炎潔不兌水藥物濃度比較高，可能會對皮膚造成一定刺... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號