吃什么食物能提高高密度脂蛋白
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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目前還沒(méi)有有效的食物能夠直接提高高密度脂蛋白。高密度脂蛋白膽固醇是血脂的一種成分，他有降低血管動(dòng)脈硬化的作用，如果高密度脂蛋白升高，動(dòng)脈硬化的發(fā)病率就會(huì)下降，所以這種成分升高，對(duì)預(yù)防心臟、腦血管的動(dòng)脈硬化有好處的。
但是目前還沒(méi)有食物能夠提高這種高密度脂蛋白膽固醇，這種成分的提高，目前主要是采用適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，也就是通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)提高這種成分，食物或者藥物都沒(méi)有明顯提高的作用。
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脂蛋白a標(biāo)準(zhǔn)
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脂蛋白a偏高
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lpa脂蛋白a高
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低密度脂蛋白
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血漿脂蛋白的作用
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脂蛋白a偏高怎么調(diào)理
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