健忘癥的表現(xiàn)怎么調(diào)理
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李順蘭 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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健忘癥的臨床表現(xiàn)包括健忘，記憶力下降，對新鮮事物或已經(jīng)記住事物不能準確回憶，失眠、注意力不集中、焦慮、煩躁等。本病無特效藥，建議多補充優(yōu)質蛋白質，微量元素等有助于健腦功能。建議戒煙戒酒，勞逸結合，適當?shù)倪\動鍛煉，多與人交流，合理用腦。
其實健忘癥并不可怕，但是因為健忘癥而造成的抑郁不安或者自信心降低才是最嚴重的，注意關注健忘癥患者的心理健康。生活中建議多吃富含維生素B的蔬菜和水果。
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