糖尿病能吃小米嗎
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
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得了糖尿病是可以吃小米的，但是小米的做法需要注意，可以吃小米干飯，小米面做的煎餅，饅頭，但是盡量不要喝小米稀飯。
得了糖尿病以后，要限制每天進食的總熱量，小米屬于五谷雜糧類的食物，糖尿病人可以適量的攝入，但是要減少高熱量，高脂肪飲食的攝入，特別是各種油膩煎炸的食物，飲食控制的同時，糖尿病患者還需要配合適當?shù)倪\動鍛煉，消耗熱量，控制體重，然后根據(jù)血糖的水平選擇合適的降糖治療藥物。
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