糖尿病能吃干果堅(jiān)果嗎
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病人最好少吃各種干果和堅(jiān)果，干果，堅(jiān)果類的食物熱量比較高，很容易造成餐后血糖的明顯升高，所以糖尿病人需要限制干果和堅(jiān)果的攝入。
得了糖尿病以后，必須控制飲食，必須限制每天進(jìn)食的總熱量。同時(shí)根據(jù)個(gè)人的年齡，身體狀況和興趣愛好，選擇能夠長期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目。飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉的同時(shí)，根據(jù)個(gè)人的病情，選擇合適的降糖治療藥物，同時(shí)要根據(jù)血糖的水平，調(diào)整藥物的劑量。
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- 韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...內(nèi)分泌科
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